Angelina Jolie – Hut ab!

Heut möchte ich aus aktuellem Anlass einen Nachtrag schreiben.

Jetzt sind es bald 5 Monate, dass ich meine Rekonstruktion gemacht habe, mir gehts immer noch sehr gut und alles verheilt wunderbar.

Heute hab ich meine Prothesen, Prothesen-BHs und -Badeanzüge und alles was noch so dazu gehört, zusammen gepackt und werde sie am Freitag in die Klinik mitnehmen und spenden. Es gibt hier in Brasilien viele, die keine Krankenversicherung haben. Die Klinik, in der ich behandelt werde, ist sehr sozial eingestellt und behandelt viele solche Frauen. Ihnen wird soweit geholfen, dass sie überleben können und gesund werden. Doch die Versorgung hinterher ist nicht immer gewährleistet. Vor allem Prothesen sind hier in Brasilien schwierig zu bekommen und auch sehr teuer.  Deshalb hab ich mich entschlossen, alles was noch gut ist zu spenden.

Als ich heute alles eingepackt habe, war das schon sehr emotional und ich hätte beinah ein Tränchen zerdrückt. War das ein befreiendes Gefühl! Von Tag zu Tag fühl ich mich wieder normaler und zurück im eigenen Ich.

Ich hab die Rekonstruktion mit noch keinem Gedanken bereut und wenn ich die Diskussionen um Angelina Jolie und ihre präventive Mastektomie lese, dann muss ich allen Gegner sagen: Hätte ich in ihrem Alter gewusst, dass ich Brustkrebs bekommen würde, würde ich das mit meinen heutigen Erfahrungen auch machen. Das wäre 5 Jahre vor meiner Diagnose gewesen und heute hätte ich einen schönen Busen und nicht eine Rekonstruktion! Klar, auch sie hat eine Rekonstruktion, aber so war es möglich, die Brustwarzen zu erhalten und die Haut, bei einer vollständigen Mastektomie wie bei mir und anschliessender Rekonstruktion, ist das nicht möglich! Dazu kommt ein weiterer Eingriff entweder am Rücken oder wie bei mir am Bauch, denn es muss noch Gewebe, Muskel und Haut von irgendwoher kommen, Silikon alleine reicht nicht. Zu dem kommt noch: sie spart sich Chemotherapien, Bestrahlungen, Hormontherapien…

Ja, ich weiss, 87% Wahrscheinlichkeit sind nicht 100% – trotzdem! Da wirklich mitreden kann eigentlich nur der, der selbst betroffen ist!

Und die Entscheidung ist nie einfach – Respekt, Angelina Jolie!

5 Jahre – 5 anos – 5 years

Heute sind es 3 Monate seit meiner Rekonstruktions-OP und mir gehts wirklich gut. Ab jetzt darf ich meinen Bauchgurt ablegen, der Kompressions-BH hat ausgedient und die offene Stelle ist auch abgeheilt. Ich fühle mich neu! Und ich fühle mich wieder ganz. Ich hätte nie gedacht, dass es für mich so einen grossen Unterschied macht, Prothese oder eigener Busen. Ich habe vor der OP immer gedacht, die Leute, die mir zugeraten hatten, übertreiben. Mir gings körperlich ja gut, ich hatte keine Schmerzen und die Behandlungen waren auch alle vorbei. Warum also alles wieder von vorne beginnen?

Für alle, die das gleiche durchmachen und überlegen: Überlegt nicht, MACHT ES! Das Leben ist soviel einfacher ohne Prothese.

In ein paar Tagen wird es 5 Jahre, dass ich die Diagnose entzündlicher Brustkrebs erhalten habe und es schliesst sich jetzt für mich ein Kreis. Es gibt keine Anzeichen der Krankheit mehr in meinem Körper, Saul hab ich tatsächlich übern Jordan gejagt und ich seh wieder aus wie eine normale Frau. Für mich ist jetzt der Beginn eines neuen Lebensabschnitts, die Arzt- und Untersuchungstermine, die die letzten Jahre mein Leben bestimmt haben, sind jetzt nur noch zweimal im Jahr. Ich kann jetzt auch wieder eine Zukunft planen ohne dass der Krebs, aka Saul, mein Leben bestimmt. Mein Blog “Kampf dem Saul” war in den letzten 5 Jahren ein wichtiger Bestandteil davon. Er hat mir geholfen, schwierige Tage zu überstehen, mir den Frust von der Seele zu schreiben und vor allem Eure Kommentare, schriftlich wie mündlich, haben mir einen imensen Auftrieb gegeben, ohne den ich diese Jahre sicher nicht so positiv überstanden hätte.

Doch jetzt möchte ich in die Zukunft blicken und nicht mehr täglich mit Saul zu tun haben. Daher habe ich mich entschlossen, diesen Blog zu beenden und einen neuen Blog zusammen mit meinem Göttergatten zu schreiben. Der Blog heisst: http://www.mogluonthewall.com/ Dort schreiben wir über unser Leben in Brasilien und unsere Reisen durch die Welt. Ihr werdet dort weiterhin den Freitagfüller finden (keine Panik Frau Nachbarin! :o) und auch die Fotoprojekte.

Was ist ein “Moglu on the wall”?  …die Antwort findet ihr auf dem neuen Blog: Mogluonthewall

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Today it is 3 month since my reconstruction surgery and I am really well! Now I can get rid of my belt and compression bra and the still open wound is healed already. I am feeling good, I am feeling normal like every woman, I am feeling whole! I have never thought, that it will make such a big difference for me, real breast or prosthesis. Before surgery I always thought the people who were urging me to do it are exagerating. My body was well again, no pain, no treatments anymore, so why should I go into surgery again and start everything again?

Everybody out there passing the same and trying to decide: Don`t think, DO IT! Life is so much easier and better without prothesis!

A couple days from now it will be 5 years I got my diagnosis inflammatory breast cancer and for me a circle is closing. There are no signs of the decease anymore, Saul is gone and I look like a woman again. For me my life begins again, the doctor and exams appointments which determined my life for the last 5 years are just only twice a year now. I can plan my future again without much thinking about cancer, aka Saul. My blog “Kampf dem Saul” was a very important part of my life over this time. It helped me to write away my frustrations, to get over hard times and above all, your comments, written or personally told, gave me an immense boost without which I wouldn`t have been able to get through the years in such a positive manner.

But now I would like to continue my life without being reminded everyday about Saul. Therefore I decided to end this blog and start writing a new one together with my husband. The new blog is called: http://mogluonthewall.com/. We are going to write about our life in Brazil and our journeys around the world. There you still will find the Freitags-Füller (sorry, still only in german ;o) and the foto projects.

But what is a “Moglu on the wall”? …well, the answer you will find here at the new blog:  Mogluonthewall!

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Hoje sao 3 meses depois minha cirurgia de reconstrucao e eu estou super bem. A partir de agora eu posso deixar de usar a faixa e a sutien de compressao. O parte aberto da cicatriz tambem ja fechou bem. Eu me sinto novo! Eu me sinto normal de novo. Eu nunca achei que esta fazendo tanta diferencia para mim, protese ou minha propria mama. Antes da cirurgia eu sempre achei as pessoas insistindo que eu faco estou exagerando. Meu corpo estava bem, nao tinha mais dor e a tratamento tambem acabou. Porque entao comecar tudo de novo?

Para todos que passam a mesma coisa agora e pensam. Para de pensar, FAÇA!  A vida esta tao mas facil sem protese.

Em alguns dias vai ser 5 anos que eu recebi a diagnose de cancer inflamatorio e para mim um circulo se fecha. No meu corpo nao tem mais signais de doenca, o Saul se foi mesmo e eu parece uma mulher de novo. Para mim um novo parte da minha vida comeca. As consultas medicas e exames que determinaram minha vida os ultimos anos agora so vai ser duas vezes a ano. Agora posso planejar meu futuro sem a cancer, aka Saul, esta determinando minha vida. Meu blog “Kampf dem Saul” foi um importante parte da minha vida para os ultimos 5 anos. Ele me ajudou passar dias dificeis, escrever sobre minha frustracao e mais importainte ainda, os seus commentarios escrito ou dito pessoalmente, me deram um imenso impulso sem qual eu nao teria passado por estes anos numa maneira tao positivo.

Mas agora gostaria de olhar no futuro sem tenho a ver com Saul diariamente. Por isso eu decidi terminar este Blog e comecar um novo blog junto com meu marido. O novo blog se chama http://mogluonthewall.com/ La vamos escrever sobre nossa vida aqui no Brasil e sobre nossos viagens pelo mundo. Os projetos de fotos vao continuar la e tambem o Freitags-Füller (desculpem, ainda so em alemao ;o).

Agora voces vao querer saber o que um “Moglu on the wall”, certo? …entao, a resposta voces acham no novo blog: Mogluonthewall!

Goodbye Lisa!

I just read it, just a few minutes ago. Lisa Lynch has passed away on Monday, March 11th. Lisa discovered 2008 that she has breast cancer, just like me. She fought it hard and funny! She wrote a blog and a book, Alright Tit and The C Word. I found her blog around that year and followed her ever since.

I just liked how she wrote about The Bullshit (that`s what she named her breast cancer) and how every time I read one of her article she made me smile! I really will miss her and hope she is now peaceful and happy at her new place.

My thoughts go to her husband Peter and her family.

Freitags-Füller


1. Geh doch nach Hause - aber ich bin doch zuhause!

2. Frischer Kaffee und die Tageszeitung lesen, ist die beste Art, den Tag zu beginnen.

3. Wir haben kühleres Wetter momentan, was gut tut nach wochenlangen 34 Grad ;o) Ich weiss, das wollt ihr in Deutschland jetzt gerade nicht hören!

4. Auf der Marginal in Sao Paulo entlang des Tiete muss ich mir die Nase zuhalten.

5. Ich wünschte ich könnte meine Frau Nachbarin als Frau Nachbarin behalten...

6. Jeden Freitag das gleiche – Würfelfleisch – aber es schmeckt lecker.

7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf Frau Nachbars Rückkehr mit Caipirinha und Würfelfleisch feiern, morgen habe ich Blumentopf rücken geplant und Sonntag möchte ich naja, eher muss ich auf ein Abschiedsfest, das wird traurig…!

viascrap-impulse.

E wie endlich, E wie erste eigene Ernte

E…endlich kann ich meine Kamera wieder heben und fotografieren! E….endlich kann ich auch in Frau Waldspechts kulinarisches ABC einsteigen!

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Mit E wie erste eigene Ernte unserer Maracujapflanze. Wir haben fast 30 Früchte gezählt, ein paar davon sind innen leer gewesen, aber dieses Foto wurde von der ersten guten reifen leckeren Maracuja geschossen!

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Ein Himmel voller Schokoladeneier

So sieht es zwischen Karneval und Ostern in den Supermärkten hier in Brasilien aus. Da hängen überall die Schokoladenostereier – die übrigens gefüllt sind mit Pralinen, Schokoriegel oder – ja, die Kinderschokoladeeier mit Spielzeug! Wie ihr sehen könnt, gibts diese tatsächlich auch getrennt in rosa für meninas (Mädchen) und blau für meninos (Jungs), schrecklich!

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Freitags-Füller

1. Es könnte momentan kein schönerer und heisserer Sommer sein, als es ist!

2. Geduld haben, war das Motto der letzten Wochen – ja, habe ich, aber es ist nicht so einfach.

3. Ich will jetzt keine Geduld mehr haben müssen ;o)

4. Marmeladebrote esse ich gerne zum Frühstück.

5. Ein kleines Nickerchen in der Hängematte wär schön, leider komm ich momentan zwar rein in die Hängematte, aber dann nicht mehr raus, das wird also noch ein Weilchen dauern, bis das Nickerchen wieder klappt.

6. Noch zwei Wochen und der Bauchgurt darf weg und das ist auch gut so.

7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf einsames Würfelfleisch essen – unsere “Mitesser” sind auf Reisen, morgen habe ich einen Ausflug nach Sao Paulo geplant und Sonntag möchte ich  mich wahrscheinlich davon erholen!

viascrap-impulse.

Kleiner Update

Heute sind es tatsächlich schon 10 Wochen seit der OP! Wie die Zeit vergeht – auch wenn man nichts tun darf. Diese Woche hatte ich wieder einen Arzttermin und alles ist in Ordnung. Die offene Stelle an der Rekonstruktion ist praktisch zu und ich darf ab nächste Woche doch tatsächlich meine eigenen BHs tragen – mal sehen, welcher noch so passt. Mittlerweile merke ich an den Oberteilen, dass tatsächlich meine Oberweite ganz schön abgenommen hat. Am Bauch seh ich es noch nicht so stark, da ich ja den Gurt noch tragen muss und der trägt ganz schön auf. Leider muss ich ihn noch für 2 Wochen ertragen – wir haben seid ein paar Wochen hier wirklich Sommer, nachdem der Januar ja verregnet und eher kühl war. Jetzt täglich über 30 Grad, Schwüle ohne Ende und ich sitz im eigenen Saft, da hilft der Gurt nicht wirklich – Bäh!

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Today it is 10 weeks after surgery! Time flies also without doing much. This week I had another appointment with my doctor and everything is ok. The open part at the reconstruction is almost closed and from next week on I am allowed to wear my own bras again – we`ll see which one still fits. I am already seeing on my shirts how my upper body decreased in width. With my belly I don`t, because I still have to wear the belt.  Still for another two weeks – we got finally summer here, after a cool and rainy january. Daily over 30 degrees Celsius and humidity. The belt is not helping either!

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Hoje estou na decima semana apos cirurgia. Como o tempo voa sem fazer nada ainda! Nessa semana foi no medico de novo e tudo esta bem. A parte ainda aberto na reconstrucao quase esta fechado e a partir da semana que vem posso usar meus proprios sutiens de novo – vamos ver quais ainda posso usar. Ja agora posso ver nas roupas de cima como diminui. Na barriga ainda nao vejo, porque ainda tenho que usar o cinto. Ainda para mais duas semanas – com este calor de inferno no momento nao e uma beleza, nao!

 

 

Freitags-Füller

1. Die ersten Schokoladen-Ostereier hängen schon in den Supermärkten – ja, hier hängen die an der Decke und sind überdimensional gross – eines reicht, um eine kleine Familie satt zu kriegen ;o)

2. Manchmal reichts, wenn man Kleinigkeiten verändert, man muss nicht immer die Welt verändern.

3. Manchmal ist weniger nicht immer mehr – wenn ihr mich jetzt ankuckt ist oben mehr mehr und am Bauch weniger weniger – und das ist gut so!

4. Kennt ihr Leonard Bernsteins Wonderfull Town gespielt als Silvesterevent von den Berlinern Symphonikern? Das ist gerade auf meiner Playlist.

5. Gestern um 20 Uhr hab ich liebe Freunde getroffen, die gerade auf Besuch zurück in Brasilien sind.

6. Im Oktober fängt für mich der Frühling an.

7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf Würfelfleisch, was sonst?!?, morgen habe ich lecker Moqueca essen geplant und Sonntag möchte ich mal sehen was uns so einfällt!

viascrap-impulse.

Avocados zum Abwinken

…hab ich grad von einer Freundin bekommen. Jetzt heisst es Avocados verbrauchen. Hm, Nudeln mit Avocadososse, Guacamole, Zucchini gefüllt mit Avocado…

Gestern gabs einen leckeren Salat, dessen Rezept ich Euch nicht vorenthalten will, weil er so lecker und so einfach zu machen ist!

Avocado-Tunfisch Salat:

1 Avocado, sehr reif!
1 Tomate
2 hartgekochte Eier
1 kleine Zwiebel
1 Dose Thunfisch
Zitronensaft
Salz, Pfeffer
Olivenöl

Das Avocadofleisch mit etwas Zitronensaft mit einer Gabel zerdrücken, kleingehackte Tomate, kleingehackte Eier, kleingehackte Zwiebel und den zerpflückten und abgetropften Thunfisch dazu geben. Salzen, pfeffern und mit etwas Öl gut verrühren, soll sämige Konsistenz bekommnen.

Schmeckt lecker als Aufstrich aufs Brot oder einfach als Salat.

Ich hab das Rezept aus dem Internet und leicht abgewandelt, weniger Thunfisch und weniger Avocados, da ich sie nicht füllen wollte – das wäre mir zuviel der Avocado geworden. So war das ein leckeres Abendessen für 2 Personen!

Aber man kann den Salat zum Anrichten auch gut in die ausgehöhlten Avocadoschalen geben!

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